임신 21주차

골수가 만들어져 혈액을 생성하기 시작하고, 눈썹과 속눈썹이 자라납니다.

임신성 당뇨 선별 검사를 준비하는 시기입니다.

정밀 초음파(기형아 정밀 검사)로 태아의 장기와 신체 구조를 자세히 확인하는 시기예요.

※ 검사 시기와 항목은 병원과 개인 건강 상태에 따라 달라질 수 있어요. 정확한 일정은 담당 의료진과 상의하세요.

• ⚠질 출혈이나 맑은 물 같은 분비물(양수 유출 의심)이 있다면 즉시 병원에 문의하세요
• ⚠심한 두통이 가라앉지 않거나 눈앞이 흐려 보인다면 즉시 병원에 문의하세요
• ⚠태동을 느끼기 시작한 이후 태동이 갑자기 줄거나 느껴지지 않는다면 즉시 병원에 문의하세요
• ⚠규칙적인 배 뭉침이나 허리 통증이 반복된다면 즉시 병원에 문의하세요

• ✓당 섭취를 조절하고 규칙적으로 식사하세요
• ✓가벼운 걷기 운동을 꾸준히 해보세요
• ✓임신성 당뇨 선별검사 일정을 확인해두세요

• ✓태담, 태교 음악 등 태교를 시작해보세요
• ✓출산·육아 교육 프로그램이나 산전 클래스를 알아보세요
• ✓유모차, 카시트 등 주요 육아용품 브랜드와 예산을 리서치해보세요
• ✓임산부 요가나 가벼운 스트레칭으로 체력을 관리하세요